Un livre pour apprendre le squash

Voici le livre officiel de la Fédération Française de squash. Les fondamentaux du squash : de l'initiation à la performence, est un manuel qui s'adresse aux 250 000 joueurs de squash, du joueur « loisir » au compétiteur. Il leur apportera toutes les informations nécessaires pour s'initier, se perfectionner et mieux pratiquer quels que soient leurs objectifs.

Présentation du livre Les fondamentaux du squash

Les fondamentaux du squash
Pour chacun des 5 niveaux de pratique proposés, l'ouvrage détaille les fondamentaux techniques et tactiques et proposent des situations d'entraînement adaptées. L'apprentissage se déroule en deux étapes : la première en régularité sous forme de gammes, la seconde en intégrant des incertitudes pour que le joueur s'adapte à des situations nouvelles.

Cet apprentissage est facilité par les nombreux exercices proposés, exécutés seul et à deux, les schémas explicatifs et les très belles photos réalisées avec de grands champions dont Camille Serme.

Voici l'ouvrage de référence pour enfin profiter de toutes les richesses du squash !

L'auteur : Le livre a été rédigé par la Direction Technique Nationale de la Fédération Française de Squash (http://www.ffsquash.com). Créée en 1981, la Fédération Française de Squash fête son 30ème anniversaire en 2011. Avec deux joueurs et une joueuse dans le Top 10 Mondial, la France est considérée comme la 3ème nation chez les hommes et la 8ème nation chez les femmes.

Caractéristiques et prix de vente public :
Format : 16,5 x 21 cm - 176 pages en couleurs (200 photos et 50 schémas)
Prix : 24,50 €
EAN : 97828518081655
Editeur : Editions Amphora

Le squash dans le guide Kibodio

C'est un dossier complet qui vous attend pour vous informer sur le squash. Vous trouverez également dans cette catégorie un accès direct à un vaste choix de raquettes de squash et de nombreuses marques.