Allaitement maternel
L'allaitement maternel... des conseils de sages-femmes pour votre grande aventure...
Toujours prêt, toujours bon, un goût toujours différent et toujours adapté aux besoins de bébé. On ne peut pas rêver mieux, ni plus naturel ! Pourtant mille questions se posent.
Les premiers jours de l'allaitement maternel peuvent s'avérer difficiles d'où l'importance d'un bon démarrage. Pour cela, voici quelques clés indispensables pour assurer la réussite de votre allaitement.
De la volonté, mais surtout un réel désir d'allaiter :
Il est essentiel que vous soyez en accord avec votre choix : le plaisir que vous prenez à nourrir votre enfant est aussi important voire plus que le lait que vous lui donnez !
L'allaitement met en jeu l'intime, le corps, l'intégration de votre féminité et de votre maternité.
Selon votre désir, vous vivrez votre allaitement avec aisance, pudeur, réticence voire répulsion.
L'entourage (le père, les grands-mères, les copines, leur propre vécu de l'allaitement), le discours social et les idées fausses sur l'allaitement au sein, sont autant d'interactions qui peuvent influencer votre propre désir.
N'hésitez à en parler à votre sage-femme et à rencontrer les puéricultrices de votre PMI (Protection Maternelle et Infantile) : elles vous seront de bons conseils.
Les cours de préparation à la naissance sont une bonne occasion d'en discuter avec d'autres mères ayant déjà vécu un allaitement maternel.
Bébé bien positionné et actif :
De l'efficacité des tétées dépend en grande partie la mise en route de l'allaitement maternel.
Pour obtenir des tétées efficaces, il faut s'assurer que votre bébé est bien positionné et actif.
Dans tous les cas, vous devez avoir une position de tétée confortable et dans laquelle vous vous sentez à l'aise, la mise au sein pouvant être longue. L'utilisation d'un coussin d'allaitement peut s'avérer très utile pour adapter au mieux la position de votre bébé mais également la votre.
Si vous êtes en position assise par exemple, installez vous confortablement, votre dos bien calé, les pieds un peu surélevés. Votre bébé est face à vous, "ventre contre ventre". La tête de votre bébé est dans le creux du coude, ses fesses sont soutenues par votre main du même bras.
Votre coude sur lequel votre bébé est appuyé doit être bien soutenu à l'aide d'un coussin d'allaitement, d'un accoudoir, d'un oreiller...
Votre bébé ainsi bien soutenu est placé au niveau de votre sein : sa bouche est face au mamelon.
Quelle que soit la position (voir les position d'allaitement sur bebebox.fr), l'essentiel est que vous soyez bien face à face avec votre bébé.
Quand le bébé est bien positionné sur le sein :
Sa bouche est grande ouverte : il prend tout le mamelon et autant d'aréole qu'il lui est possible de rentrer dans sa bouche.
C'est l'aréole (et non le mamelon seul) qui doit être "massée" pour obtenir une tétée efficace et pour éviter les lésions du mamelon.
s'il n'ouvre pas suffisamment la bouche, encouragez le en effleurant ses lèvres avec le mamelon (vous pouvez faire couler une petite goutte de colostrum, cela l' aidera d'autant plus) et si nécessaire en lui abaissant gentiment le menton.
Votre bébé bouge sa tempe au rythme des mouvements de succion associés à des bruits de déglutition.
Vous avez une sensation d'étirement du sein et vous constatez un "effet ventouse" lorsque vous essayez de retirer le sein de la bouche de votre enfant à l'aide de votre index.
Si la position et/ou la succion est mauvaise, il vaut mieux interrompre la tétée et "corriger" la position et/ou la succion.
Les rougeurs, irritations et crevasses sont souvent dues à une mauvaise prise du sein.
Si votre bébé pleure, est agité, il vaut mieux l'éloigner du sein, le calmer, et reprendre un peu plus tard.
N'hésitez pas à vous faire aider lors des premières mises au sein, il vaut mieux corriger si nécessaire la position le 1er jour que le jour de la sortie de la maternité !
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