Course à pied et jogging

Avec la course à pied et le jogging, on entre de plein pied dans le domaine de l’athlétisme ! Course de vitesse, de demi-fond, ou encore course à pied avec cette manière si particulière d’avancer qui tient à la technique de pose du pied au sol, tout cela relève du vaste champ d’activité qu’est l’athlétisme.

Par conséquents, ces disciplines, qui sont autant d’épreuves olympiques, sont l’objet de compétitions quasi permanentes, et il faut être animé d’une féroce volonté de vaincre pour parvenir à un haut niveau. La Fédération Française d’Athlétisme veille sur l’organisation des épreuves de ces disciplines bimillénaires !

Plus tranquillement, pour ceux pour qui courir rime avec détente, liberté, hygiène de vie, et parfois même mp3 ! Ce n’est pas la rigoureuse FFA qui gère leur centre d’intérêt, mais plutôt leur désir de pratiquer un peu d’exercice physique dans un cadre naturel. Cela n’empêche pas le jogging d’être une pratique intense qu’il convient de ne pas pratiquer à la légère.

Dans tous les cas il faudra veiller à être convenablement équipé pour ce genre d’activité. Le principal ici est sans doute les chaussures de running, et il faudra prêter une attention particulière à leur achat. Toujours pour le confort des pieds, pensez également aux chaussettes de running car elles présentent des spécificités propres à la pratique de la course à pied. Enfin, selon que vous courrez par temps chaud ou froid, vous pourrez vous équiper d'un short, d'un pantacourt ou d'un collant, spécialement conçus eux aussi pour le running, sans oublier le t-shirt avec sa coupe toute particulière pour ne pas gêner le mouvement des bras que vous pourrez associer à une veste de running (coupe vent) si les conditions météorologiques l'imposent..

Sport
Disciplines et équipements en détail

• Course à pied - jogging
  • Accessoire course à pied
  • Baskets running (chaussures)
  • Chaussettes running
  • Collant de running
  • Pantacourt running
  • Podomètre
  • Short running
  • T-shirt running
  • Veste running (coupe vent)